5 övningar för att stärka golfmuskler
Golf är en sport som vid första anblick kanske inte ser särskilt fysiskt krävande ut, men den som spelat vet att en kraftfull sving och uthållighet på banan kräver en hel del styrka och flexibilitet. För att förbättra ditt spel och minska risken för skador är det viktigt att stärka de musklerna som golfspelare använder … Läs mer